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徒步冈仁波钦转山线路攻略

发布: 西藏中国青年旅行社 |  来源: 西藏旅游攻略网  |  编辑  |  查看: 378

冈仁波钦被誉为神山,是藏传佛教朝圣的最佳选择。徒步冈仁波钦,实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发,途径曲古寺、哲热谱寺,最后回到起点。环绕冈仁波钦转山,需要三天时间,最大困难依然是高原上的气候。

【冈仁波钦峰转山向导】
第一天:大金寺——进入拉曲峡谷——双腿佛塔——经幡广场——色弄寺——曲登拉约——哲惹布寺(宿),22公里,约10小时。 
注:第一天上路,可以慢慢走,不会觉得太辛苦,只是下午山路逐渐倾斜,可能会感觉呼吸有点急促。 

第 二天:哲惹布寺——“死亡之地”——“检验石”——卓玛拉山口——托吉错(慈悲湖)——L ham Chukhir ——补给站——玛尼堆群——仁珠屯寺,22公里,8小时。 注:其实从尊最普寺回塔钦的路很轻松,只是在小河快要流出峡谷进入巴噶平原的地方,河岸变得很陡,沿途经过一些多彩的石头,由红到黄,由黑变紫,这一带叫 Trangser Trangmar (金色和红色的石壁)。然后小路拐向右方,沿山脚一直回到塔钦。这段路大约有4小时,在转到神山南面的时候就可以通车了。旅游者多数会让自己的车在这里等 候。

【装备】
转山是件很辛苦的事情,一方面要尽量轻装,另一方面沿途补给又少,很多东西不得不带。 
1.帐篷(必备):虽然可能用不上,但还是要准备。 
2.睡袋(必备):如果你自信能够承受当地旅馆的卫生条件,就带一个普通的棉睡袋,再盖上当地的被子。9月之后去则选择750克以上的羽绒睡袋比较惬意。 3.衣物:和去珠穆朗玛峰大本营需要的近似,山上气温差异很大,服装一定要防风。 
4、炉子(最好带):晚上喝点开水,烧个汤,不仅能缓解疲劳,而且也睡的开心。 
5、药品:如感冒发烧类药,抗高原反应类药,外伤治疗类药,复合维生素及自用药,袋装葡萄糖粉(强烈推荐,因其能快速补充血糖)。

★提示:上山前应把不用的笨重行李存放旅店,否则会因负荷过重导致体力透支,在高山上会造成危险的后果,雇一名背夫在转山时背行李很有必要,大概花 费50元,在旺季可能会涨到100元。通常到冈底斯宾馆里面问一下,或者清晨到门口,那里有挑夫。 转山时相机的保养 在西藏的很多地方,风沙比较严重,尤其神山地区,白天沙子几乎是无孔不入的往你相机和镜头的缝隙里钻,晚上又没有条件好好的做清洁。

★建议你采取以下方式保养相机: 
1、用防尘性尽可能好的摄影包或摄影箱,不用相机的时候要把包封好,不要让相机长时间的在阳光下暴晒。 
2、每天晚上一定要彻底地把所有器材清洁一遍,把胶卷从机器里取出来,仔细扫清机身内部以及镜头的各个缝隙,尤其是自动相机。 
3、有些摄影师为了抓拍方便从不盖镜头盖,那样一定会增加你清洁相机的麻烦(但是,为了能够迅速抓拍,我从来都是这么做的)。 
4、内部变焦的变焦头风箱效应要小一些,不容易把东西吸进镜头里,这一点在有浮沙的天气以及寺庙内充满香烟的地方格外重要。 
5、要使用带单向滤尘装置的吹气球,否则你会发现你永远吹不干净镜头,如果相同的情况发生在机身里面,你可能要面临划伤胶片的危险。当然,最好的办法是使用专用的高压气罐。 
6、如果没有油渍,最好不要擦镜头(或UV镜),尤其是使用麂皮,如果镜头上有哪怕一点点灰尘,都可以造成类似砂纸的效果。

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