拉萨、纳木错、林芝、波密、米堆冰川、然乌湖、日喀则10晚11日游 - 西藏中国青年旅行社
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拉萨、纳木错、林芝、波密、米堆冰川、然乌湖、日喀则10晚11日游

发布: 西藏中国青年旅行社 |  来源: 西藏旅游 |  编辑  |  查看: 2832

第一天:全国各地—拉萨        餐:不含      住:拉萨

拉萨火车站(机场)接团,我们将为您献上洁白的哈达—雪域高原上最诚挚的祝福,随后入住酒店作高原适应性休息。在经过充分的休息之后,可以去茶馆要上一壶酥油茶,细细品味其中的芳醇,感受雪域生活的悠闲;或者漫步在布达拉宫广场或者八廓街,收获雪域高原给您带来的惊喜。


第二天: 布达拉宫大昭寺—八角街(八廓街)    餐:含早/中/晚     住:拉萨

早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑----有“高原明珠”之称的布达拉宫(门票200元/人,游览时间约为2小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂----大昭寺(门票85元/人,游览时间约为1-1.5小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了用于藏族特色的工艺品一条街--八角街(八廓街)上自由购物。


第三天:拉萨-米拉山-尼洋河-中流砥柱-巴松错湖-卡定沟—八一    

    餐:含早/中/晚     住:八一

早上起床用完早餐乘车沿拉萨河东行,翻越5013米的米拉山口,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观,可以停下来拍照。在距离林芝几十公里处的巴河镇进去游览巴松措湖。巴松错湖(门票165人/人,参观时间约为2小时),是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。然后驱车前往卡丁沟(门票20元/人,参观时间约为40分钟),卡丁沟又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉之后驱车至林芝八一镇,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。


第四天:八一—色季拉山--南迦巴瓦峰—鲁朗林海—排龙--通麦天险—帕隆藏布江—波密           

    餐:含早/中/晚       住:波密

上午帕隆藏布江亚热带河谷丛林,排龙门巴民族乡,林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密,沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已;抵达藏地必去的小城--波密,波密素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地。


第五天:波密--米堆冰川--然乌湖—波密    餐:含早/中/晚         住:波密  

上午经八宿抵达中国最美冰川--米堆冰川(门票50元/人)(“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵,零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化);游览绝色然乌湖(是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境)。(简介:当天行程景色是西藏最绝佳的一天,有着“中国摄影天堂线路”之称,沿途风景旖旎,高山绝谷,雪山草场,森林湖泊,农庄田地,是不可多得的旅游胜景)


第六天:波密--鲁朗林海--南迦巴瓦峰--八一    餐:含早/中/晚         住:八一

早餐后从波密沿路返回林芝,途经原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗林海(不含门票),鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;过奇妙的色季拉山(4768米),可见薄去淡雾,明丽淡雅的雪山、绿树、楼宅,抵林芝的八一镇。


第七天:八一-大柏树-米拉山-巴杰塘草原-拉萨     餐:含早/中/晚     住:拉萨

早晨参观有着2500多年树龄的大柏树(门票30元)后,驱车回拉萨沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5230米的米拉山口,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨,更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。回拉萨入住酒店。


第八天:拉萨-拉萨河-曲水-岗巴拉雪山-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜-日喀则

  餐:含早/中/晚        住:日喀则

羊卓雍错湖(海拔4441米,门票40元/人,游览时间约1个小时),是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、牧场等景色为一体,途径卡若拉冰川(自理,门票50元/人),前往《红河谷》拍摄基地。之后返回曲水大桥,沿中尼公路继续前往抗英英雄镇--江孜,远观宗山抗英炮台,感悟英雄城的英姿。下午抵达后藏重镇—日喀则。(送藏民家访、品尝高原牛肉)


第九天:扎什伦布寺-中尼公路—雅鲁藏布江河谷—尼木—曲水—拉萨河—拉萨

   餐:含早/中/晚        住:拉萨

上午游览历代班禅大师驻锡地--扎什伦布寺(门票80元/人,游览时间约为1小时),历经近五个多世纪风雨的扎什伦布寺,依然以它恢宏的气势,绚丽的色彩、神圣而庄严的殿宇耸立于日喀则市西面的尼玛山上,寺内供奉有26米高世界上室内最大的坐姿铜朔--强巴佛。从寺中远观年楚河谷的自然风光,瞻仰十世班禅的肉身灵塔。下午沿途欣赏后藏大漠景色回到拉萨。


第十天:拉萨-纳木措-藏北草原-拉萨       餐:含早/中/晚        住:拉萨

早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措(门票120元/人,游览时间约为40分钟),纳木错是中国第二大的咸水湖,也是世界上海拔最高的湖泊,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1940平方公里.纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午返回拉萨。(注意:纳木错、羊八井海拔较高,温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。)


 第十一天:拉萨送团       餐:含早

早餐后送团,结束愉快行程!


散客拼团价格: 4280元/人

   

接待标准(费用包含):

1 . 住宿:三星级酒店或同级酒店,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。

2 . 用餐:十人/桌,8菜1汤(早餐:酒店赠送)。   

3 . 导游:优秀中文导游。 

4 . 门票:所列景点门票。   

5 . 交通:拉萨当地正规旅游手续车辆。

6 . 保险:个人旅游意外险+旅行社责任险+车辆座位险。


费用不含:

旅游用餐: 特别注明不含餐的请自行安排;

大交通费: 不含游客所在地区往返西藏的机票、火车票等大交通费用;

其它费用: 不含个人的消费及因不可抗力因素所产生的额外费用等。

 

友情提示:

1 六、七、八、九月为旺季,参加我社线路可以保证布达拉宫门票及往返火车票、飞机票,请提前10天预订(外宾需要提前10天预订办理入藏涵而且需要独立成团、独立车辆、导游费用另算),以免耽误您的愉快行程,解决您的后顾之忧。如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权更改行程路线。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后。)

2 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!中国大陆、香港、澳门以外的游客不能参加此散客拼团,需提前提供证件办理入藏函,必须包车独立成团(独立导游、司机;住宿最低三星级酒店标准)外宾不可以自由行。大型团队、记者等入藏另行安排。

3 避免感冒时进藏,有高血压、心脏病、哮喘病患者不适合西藏旅游,保持良好的心态是应对高原反应的最好方法。建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。

4 请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程,因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,我社将积极协调处理以使行程顺利进行;再有我社在不减少景点和不降低服务标准前提下,有权据实际情况调整行程景点游览顺序。

5 由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参含片可帮您提神,可稍带一些,

注意:参团前需提供有效证件(如:身份证复印件);出游时请客人带好有效证件原件,参加我社旅游请提前告知名单、身份证件号码,以便申请布达拉宫门票。行程中前后接送两天均无导游(波密景点、珠峰景点司机兼导游),若需特别安排导游,价格另计;


特别说明:自由活动期间,由游客自行活动,无导游跟随,游客需自行对自己的安全负责。全程旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施), 上车车位一般不固定,随上随座,若有特殊要求,请与导游商量。西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。

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