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西宁、格尔木、唐古拉山、拉萨、林芝、跨越青藏高原天路之旅10日游

发布: 西藏中国青年旅行社 |  来源: 西藏旅游网 |  编辑  |  查看: 2568

 


第一天:上午从北京或各地坐飞机到西宁

接机后参观我国著名的臧传佛教寺院--塔尔寺。塔尔寺位于西宁市区西南25公里的湟中县,鲁沙尔镇西南隅,是我国著名的喇嘛寺院,是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地,亦是西北地区佛教活动的中心。住:西宁  

 


第二天:早餐后乘赴车茶卡。游日月山、青海湖。

日月山山峦起伏,峰岭高耸,兀峰白雪皑皑。低处则红土覆盖,红岩垒垒。日月山口的南北各有1个乳峰,其形状似太阳和月亮。藏语叫日月山为尼玛达哇,蒙古语称纳喇萨喇,都是太阳和月亮的意思。青海湖位于青海高原东北部,日月山脚下,是我国最大的内陆咸水湖。青海湖畔的特点是一望无际的油菜花,黄色的大色块加上蓝色的湖海和蓝色的天,一种几何形体的美。住:茶卡

 


第三天:茶卡出发赴格尔木

早上游茶卡盐湖(面积100多平方公里,有珍珠盐、水晶盐等,可供12亿人食用75年)湖内的盐几乎无穷无尽,因为雨水会将更多的盐从周围的山上带下。这是一个盐的世界,车上、地上、甚至空气里都有盐味,远处有挖盐船在挖盐;近看这些盐,是像水晶状的晶体;尝一尝,味道与食盐略有不同。如果你足够幸运的话,白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。这些由阳光经水汽折射形成的奇观,有的是房屋,牛群,甚至如羊群在湖面上游泳。沿途可游览柴达木盆地的香日德绿洲、巴塘戈壁、雅丹地貌、可看到海市蜃楼,下午抵格尔木。住:格尔木

 


第四天:格尔木赴那曲:途径昆仑桥、昆仑山、玉珠峰、西大滩冰川、沱沱河、唐古拉山

        早   上六点半驱车出发,出格尔木沿青藏公路南行,周边是一望无际的茫茫戈壁。从可可西里到沱沱河到唐古拉山,过不冻泉、五道梁、风火山口。沿线平均海拔在4500以上,这里高寒缺氧,但景色亦摄人心魄。高原天空瞬息万变,时而碧空如洗,时而乌云密布,可谓“六月飞雪、一天四季”,都说“昆仑六月雪”是一道奇美壮观的景致,玉珠峰、玉虚峰以及周围15座海拔5000以上的雪山自东向西一字排开,仿佛“山舞银蛇、原驰蜡象”。 穿行于可可西里无人区,你可以看到成群的藏羚羊自由地奔跑。可可西里,西藏昆仑山下的一片中国最大的无人区,汉文意义为美丽的少女,可可西里地处青藏高原腹地,整个保护区平均海拔4600以上,被称为“世界第三极”,至今仍是中国最大的无人区。 沱沱河是长江源头与青藏线的交汇点,此去西南面百余公里,就是发源于唐古拉山格拉丹东雪峰的长江源头。唐古拉山口是眺望唐古拉山的最佳地点。唐古拉山峰顶终年积雪不化,数十条远古冰川纵横奔泻,正所谓“近看是山,远望成川”。但此处海拔高,一般人都会有明显的高原反应,加之天气变化莫测,时晴时雨雪交加,路况不是很好。翻过唐古拉山口,即进入西藏境内的羌塘高原,公路两旁雪山连绵,蓝天草原相映,成群的牛羊象珍珠般洒落绿野,景致旖旎。 晚上抵安多或那曲。住:安多或那曲

 


 第五天、安多或那曲赴拉萨。途径:藏北草原、当雄、纳木错、羊八井

纳木错,藏语为“天湖”,是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里,南北宽30公里,面积约1940平方公里,海拔4718。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔,纳木错因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。 念青唐古拉山的雪峰刚移出视线,远远就能看到从地底冒出的热气,收拾好行囊,准备好泳衣,在世界上最高的地热温泉―羊八井洗去旅途舟车劳顿的疲乏。住:拉萨


第六天:拉萨市区游(经过几天的长途跋涉,睡个懒觉,休整一下疲惫的身体)

布达拉宫 (约 3 小时),布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。中餐后有12 小时休息时间,以便客人适应高原反应。下午游览:大昭寺(大约1小时) 。大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。 住:拉萨

  

   

          

    第七天:拉萨-林芝 

拉萨早餐后乘车前往有小瑞士之称的巴松错圣湖。翻越米拉雪山,欣赏尼羊河风光,领略原始森林,观中流砥柱。感受真正的山清水秀。巴松错四面环山,气候温和,山上白雪皑皑。巴松错长18公里,湖面面积28平方公里,最深处120,湖心有一座宁玛派的古庙“措松寺”,雪峰、冰川、原始森林,古迹将巴松措紧紧环结,使这里成为人间仙境,客人在此可自费乘游船游览湖光山色。住:林芝



第八天:林芝-鲁朗林海-拉萨

鲁朗藏语意为“龙王谷”,是“叫人不想家”的地方。游原始森林,观野生杜鹃花,品季节特色石锅手掌参炖鸡、特色松茸。是典型的小瑞士风光,非常适合拍照。住:拉萨



第九天:罗布林卡、博物馆

罗布林卡,藏语意为"宝贝公园"。位于拉萨西郊,以前一直是达赖喇嘛的夏宫,每当夏日来临,达赖喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。其建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。200112月,在赫尔辛基举行的联合国教科文组织世界遗产委员会第25次会议上罗布林卡正式被作为布达拉宫的扩展项目列入《世界遗产名录》。 西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角,是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。1994年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一,于1999年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。西藏博物馆占地面积53959平方米,总建筑面积23508平方米,展厅面积10451平方米,宏伟壮丽。是了解西藏历史的窗户!住:拉萨



第十天上午再一次观赏圣城拉萨的芳容,期待与她的再度重逢。送机!结束愉快的旅程。

 

 

散客拼团价格: 6880元/人

   

接待标准(费用包含):

1 . 住宿:三星级酒店或同级酒店,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。  

. 门票:所列景点门票。   

. 交通:拉萨当地正规旅游手续车辆。

. 保险:个人旅游意外险+旅行社责任险+车辆座位险。


费用不含:

旅游费用: 不含餐的请自行安排;不含导游费用。

大交通费: 不含游客所在地区往返西藏的机票、火车票等大交通费用;

其它费用: 不含个人的消费及因不可抗力因素所产生的额外费用等。

 

友情提示:

1 六、七、八、九月为旺季,参加我社线路可以保证布达拉宫门票及往返火车票、飞机票,请提前10天预订(外宾需要提前10天预订办理入藏涵而且需要独立成团、独立车辆、导游费用另算),以免耽误您的愉快行程,解决您的后顾之忧。如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权更改行程路线。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后。)

2 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!中国大陆、香港、澳门以外的游客不能参加此散客拼团,需提前提供证件办理入藏函,必须包车独立成团(独立导游、司机;住宿最低三星级酒店标准)外宾不可以自由行。大型团队、记者等入藏另行安排。

3 避免感冒时进藏,有高血压、心脏病、哮喘病患者不适合西藏旅游,保持良好的心态是应对高原反应的最好方法。建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。

4 请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程,因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,我社将积极协调处理以使行程顺利进行;再有我社在不减少景点和不降低服务标准前提下,有权据实际情况调整行程景点游览顺序。

5 由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参含片可帮您提神,可稍带一些,

注意:参团前需提供有效证件(如:身份证复印件);出游时请客人带好有效证件原件,参加我社旅游请提前告知名单、身份证件号码,以便申请布达拉宫门票。行程中前后接送两天均无导游(波密景点、珠峰景点司机兼导游),若需特别安排导游,价格另计;


特别说明:自由活动期间,由游客自行活动,无导游跟随,游客需自行对自己的安全负责。全程旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施), 上车车位一般不固定,随上随座,若有特殊要求,请与导游商量。西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。

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