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阿里大北线16日游:拉萨-珠峰-神山圣湖-札达土林-纳木错

发布: 西藏中国青年旅行社 |  来源: 西藏中国青年旅行社 |  编辑  |  查看: 329

第1天 拉萨机场或火车站接团
欢迎您来到雪域高原,圣城拉萨海拔3650米;我公司安排工作人员到拉萨火车站或机场接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐;自由游览布达拉宫广场,远观药王山,拍摄布达拉宫全景;为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景但要注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒;良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。
就餐: 当天不含餐住宿: 拉萨市区酒店

第2天 布达拉宫、大昭寺、八角街
早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。【备注:因门票时间限制,有可能早上参观大昭寺,下午参观布达拉宫。】
  午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺,寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。(游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受一下西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。)
就餐:早、中、晚餐住宿:拉萨市区酒店

第3天 拉萨-羊湖-卡若拉冰川-白居寺-日喀则
上午布达拉宫广场举行阿里之行的发车仪式,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇―― 江孜,途中参观卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。(在江孜可自费参观参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白 居寺。)
就餐: 不含住宿: 日喀则

第4天 日喀则-扎什伦布寺-定日(协格尔)
参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛以及十世班禅大师灵塔。下午翻越海拔5220米的嘉措拉雪山前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。
就餐:不含 住宿:定日

第5天 定日(协格尔)-珠峰绒布寺-萨嘎
清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区,参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺,该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。希夏邦玛峰:坐落在聂拉木县境内,珠穆朗玛峰西北侧,为喜马拉雅山脉高峰之一,海拔8012米,为世界著名的第十四高峰。希夏邦玛峰的北坡地形复杂,山势陡峭,布满了冰裂缝,冰崩和雪崩时常发生。北坡最大的野博康加勤冰川,像一条玉龙蜿蜒在山涧,冰塔林像片片鳞甲,层次分明透亮。希夏邦玛峰的南坡气候温暖湿润,高山杜鹃林以海拔4700米为上限,海拔3500米以下竹林翠绿,随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和小熊猫等。
就餐: 不含住宿: 萨嘎

第6天 萨嘎--仲巴--帕羊
帕羊草原:帕羊是仲巴县的一个小镇,极具西部风味,在此可欣赏到藏族居民具有特色的服饰和牛羊悠游于青青草原和皑皑雪山之间,一派如诗如画的田园牧歌式风光。  沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。有众多硕大无比、美丽绝伦的雪山、且险峻多姿,气势磅礴;有数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原。
就餐:不含 住宿: 帕羊

第7天 帕羊--马攸桥--圣湖玛旁雍措--神山冈仁波齐
玛旁雍错位于冈仁波齐峰东南20公里处,纳木那尼雪峰北侧,海拔4588米,面积412平方公里,湖水最深可达70米,在高原湖泊之国中,它被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖,是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。信徒们认为,玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露,它能清除人们肌肤上的污秽,能洗净人心灵上的五毒,更能延年益寿。冈底斯山主峰冈仁波齐峰,海拔6638米,梵语称之为“湿婆的天堂”,藏语意为“神灵之山”, 冈仁波齐峰形似金字塔,四壁非常对称。由南面望去可见到它由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志,意为佛法永存,代表着吉祥与护佑。),它是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
就餐: 不含住宿: 塔青

第8天 神山冈仁波齐--门士--巴尔兵站--扎达
靓点:古鲁甲寺,穹隆银城,扎达土林,托林寺  扎达:从狮泉河沿日阿公路往南,行255公里进入象泉河谷,便抵阿里扎达县。扎达县有著名的土林地貌风光区。土林是远古受造山运动影响,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,从而形成的特殊地貌。土林里的“树木” 高低错落达数十米,千姿百态,别有情趣。汽车行进其间,就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。
就餐:不含 住宿:扎达

第9天 札达
前往县城7公里外的古格王国遗址观日出,当你仰视雄伟壮观的古格王宫时,你会发现在这个300多米的土山上有严谨的布局,自上而下由等级排列,各类残存的殿房,洞窟、碉楼、佛塔、护墙等散布其间,可以想象当年王宫气势之宏大。游览完毕后沿原路返回札大县城,午餐后游览有900多年历史的-托林寺该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格,寺院周围可见100多座佛塔废墟,寺内保存古老的壁画,可以想象当年该寺曾经拥有的辉煌。
就餐:不含住宿:扎达

第10天 扎达--古格遗址--狮泉河
靓点:古格遗址,狮泉河,孔繁森墓地  古格遗址:古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境。  狮泉河镇(噶尔):座落于狮泉河和新(新疆)藏公路交汇处,是阿里地区的中心城镇。
就餐: 不含住宿: 狮泉河

第11天 噶尔--班公湖--日土
出发前往日土,出噶尔县城拐个弯上个土坡就可以看到噶尔县全景了, 车沿土路前进,在山野里穿梭,途中有大片湿地,成群的野鸭、灰鸭和班头雁在湿地里游弋,不久公路的右侧的山崖上有一岩画遗存,这就是任姆栋岩画了,由于没有保护, 所剩不多岩画正受风雨的侵蚀,在岩石上刻下的六字箴言和人物、动物,虽手法粗陋,线条简单,但造型生动.继续向前不久旧便到达了边境小县-日土,过县城9公里便抵达班海拔4242米的-班公措湖,湖与克什米尔相连,我国境内为淡水湖,克什米尔境内为咸水湖,午餐于湖边品尝班公湖特产高原鲤科裂腹裸鱼,餐后乘船进入湖心-世界海拔最高的鸟岛,岛上万鸟飞翔,盛世壮观。鸟窝鸟蛋不极其数,大量的棕头鸥、野鸭、灰鸭和班头雁来此繁殖。
就餐: 不含住宿:日土

第12天 日土--改则
出发前往改则,在车上用早餐,天还没有亮满天的繁星就象伸手可即,车一直在荒原上奔跑,不久可到达第一个湖泊“热帮措”车队继续成群的野驴和黄羊会不时的挑衅汽车和汽车赛跑,沿途几乎没有人或其他什么,只是偶尔有一座小小的白塔在山顶,表明了这里宗教的存在,再经过阿翁措湖公路会合抵达乱糟糟的盐湖小镇,午餐后继续车继续在荒原上穿梭,经过一些大小不等的湖泊我们到达藏北高原的腹地-改则,改则是荒原中较大的县城,一应俱全。
就餐: 不含住宿: 改则

第13天 改则--洞措--尼玛
出发前往改则,在车上用早餐,车又重新驶上荒原,不久可到达第一个湖泊“洞措”,天气好可以看到高原湖泊日出的壮丽景象,在洞措镇和小北线分路后车队继续前行,经过路边有一美丽高原湖泊“扎西措”后进入那曲地界车一直都是在荒原上奔跑,荒原边上的山脉就向没有边界一样的延伸,孤独而又苍凉,翻过查烂木拉垭口,进入藏北羌塘国家级自然保护区,午餐可以路餐或在路边汽车停靠点享用兰州拉面,餐后继续穿越这片荒原,成群的野驴和黄羊不时在车边挑衅和赛跑,运气好可看到狐狸和藏羚羊。经过大小不等的梁子和垭口、抵达海拔4500米,羌塘草原上的-尼玛县。
就餐:不含 住宿: 尼玛

第14天 尼玛--班戈
出发前往班戈,在车上用路餐,车还是在漫无边界的荒原里穿行,但今天大小湖泊特别多,经过小湖张乃措,后又经过吴如措湖,在南措则小镇,午餐后于路边帐篷餐厅继续前行,当晚抵达位于纳木措和色林措两大湖泊之间的班戈县。
就餐: 不含住宿:班戈

第15天班戈--纳木措--羊八井温泉--拉萨
出发前往纳木措湖,车终于和藏北羌塘分路向南前行,车在班戈草原上上山下坡,大小不等的湖泊各有特色,中途可见一个较大的神湖“班戈措”雪山、草原、村庄交相辉映非常美丽,午餐用路餐,后继续前行车不停的在大地里穿行,翻过一个雪山垭口,看见纳木措全景,念青唐古拉山脉守护着神湖,在阳光下非常美丽,下山走进有“天湖”之称的纳木措湖,此湖为西藏三大圣湖之一,是西藏地区最大的湖泊,海拔4718米,同时也是我国第二大淡水湖,伸入湖心的扎西半岛上有扎西寺,湖与寺都是著名的朝圣地,在这里大家可以游岛、游湖,夫妻师、合掌石,玛尼堆、小庙,还可登上岛顶拍摄神湖。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,途经羊八井还可自费沐浴温泉(请自备游泳衣,在当地买较贵),晚上返回拉萨。
就餐:不含住宿:拉萨

第16天 拉萨送团
早餐后愉快结束,艳美阿里(江孜、日喀则、珠峰、圣湖:玛旁雍措、神山:冈仁波齐、扎达土林、古格遗址、狮泉河、班公错湖、日土、改则、扎西措、尼玛、班戈、色林措、纳木措)环线绝版终极旅程!
就餐: 不含住宿:不含

参团报价:9780 元/人
注意:请提前7天以上预订报名(报名费用:散客200元/人、外宾1000元/人、租车2000元/辆)
 【报价包含费用说明】
 景区门票:行程所列景点首道门票(不含景区内其它个人费用; 如:坐骑、观光车、游船、摄影等);
 旅游用餐:早餐酒店自助;标准团队餐(正餐十人一桌,八菜一汤);独立团不含餐,餐费另行计算;
 酒店住宿:当地市区三星级或同级酒店双人标准间(提供早餐、单独卫生间、24小时热水);如出单男单女住三人间或补房差;
 旅游用车:当地正规旅游车;独立团自由选择车辆;
 行程导游:中文持证导游;用越野车时司机兼导游;
 旅游保险:旅行社责任险50万+30万车辆座位险;
 其它费用:免费接送、代订返程飞机或火车票、行程安排、办理边境证、代开正规旅游发票;
 【报价不含费用说明】
 旅游用餐:特别注明不含餐的请自行安排;

 意外保险:个人旅游意外保险+航空或火车等意外保险(请游客另行购买,也可让我们工作人员代买);

 大交通费:请注意此行程参团报价并不含游客所在地区往返西藏的机票、火车票等大交通费用;
 证件办理:入藏函办理的费用,包括入藏函邮寄到内地的费用(只需外宾办理;需护照、签证扫描件);
 个人费用:个人的消费及因不可抗力因素所产生的额外费用,包括氧气、医疗、个人交通等;
 其它费用:除行程外其它自费景点项目、自费娱乐项目及个人旅途消费、景区观光车、游船等费用;包括游客离团、门票差价、不可抗力或延误等造成的费用;

全程越野车,4人一组, 不进行任何购物项目,纯玩摄影阿里大北线。

【旅游注意事项】

◆ 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,大陆以外的游客不能参加此散客拼团,外宾与台湾人士赴藏旅游需提前提供相关证件办理入藏函;办理事宜敬请来电咨询;并 且必须包车独立成团(独立导游、司机;住宿最低三星级酒店标准);且外宾不可以自由行。大型团队、公司、记者等入藏另行安排。

◆ 参团前需提供有效证件(如:身份证复印件);出游时请客人带好有效证件原件。

◆ 六到九月为旺季,参加我社可以保证布达拉宫门票及返程火车票、飞机票,以免耽误您的愉快行程,解决您的后顾之忧。接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期 间的个人消费。

◆ 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担 相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。再有我社在不减少景点和不降低服务标准前提下,有权据实际情况调整行程景点游览顺序。

◆ 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,如理由不合理将被视为自动放弃,费用不予退还。

◆ 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞 的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。

◆ 如单男单女产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。

◆ 参加我社旅游请提前告知名单、身份证件号码,以便申请布达拉宫门票。此团为特别优惠团,对任何持门票优惠证件产生的门票优惠差价均不再另退费,敬请游客体谅。

【旅游温馨提示】

      西藏为高原地区,心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者请勿入内,并请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、 抗高原反应的保 健药品)。西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,旅游季节全天温度在5~22度左右,请 游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒。

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