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深圳到西藏旅游,深圳去西藏旅游

发布: 西藏中国青年旅行社 |  来源: 西藏中国青年旅行社 |  编辑  |  查看: 171

很多人都希望去西藏看布达拉宫,可是,西藏不是说去就能去的,去西藏有一个条件,那就是必须有一个健康的身体条件。从深圳到西藏旅游,距离上虽然不是很远,但是,两地的温度差异和高度差异不是一般的大,因此,我们应该再去西藏之前保持住一个健康的身体,有心脏病,感冒症状,哮喘病,还有呼吸道有病的人都不能去西藏,在西藏,这些潜在的病出现的几率会提高,所以为了自己的生命安全,我们还是不要逞强,不去的好。对于符合条件,没有这些病的人来说,我们应该再去西藏的好几个月前就去健身房锻炼身体,但是,必须在去西藏的一个月前停止锻炼,我要告诉大家的是,不是加强短剑就能减少自己对高原反应的不适,我们应该做的是再出发之前保持自己在库定的状态,以柔克刚,在西藏才不会是自己对高原反应如此剧烈。还有我要警告大家的就是,不要因为自己再去西藏之前有一个好身体而沾沾自喜,我们到了西藏之后,同样主要注意避免生病,尤其是感冒,不要以为天气热就随便洗头洗澡,要是感冒了可是会致死的伤害,不要那蛇生命开玩笑,更不能无视前辈的教训。

还有大家都知道西藏海拔高,白天很热,但是都不注意的是西藏晚上很冷,而且西藏的空气稀薄,大气层薄,紫外线对人的伤害就会加大,所以,我们再去西藏之前准备好一些面料透气,穿着舒适的长衣长褂。同时还要准备厚一点的衣服,以备晚上的寒冷。同时,还要注意对自己皮肤的防晒和保湿,在高原晒伤也是一件非常麻烦的事情。

 

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